Orgonit - můj pokus

19. února 2018 v 17:08
Před nedávnem jsem se dočetla o pozitiním působení orgonitu na harmonizaci energie. Orgonit by měl pohlcovat negativní vibrace a měnit je v pozitivní enerhii akterou vyzařuje do okolí a tím působí kladně na vše živé okolo sebe.
Zřejmě jsem nebyla sama koho tento fenomém oslovil, protože jsem k vánocům dostala od Ježíška krásnou orgonitovou pyramidu dovezenou až z Číny. Spodní hrana pyramidy měří 75 milimeterů a vnitřek orgonitu je tvořen barevnými krystaly polodrahokamu a kovovými částečkami, které se vznáší v průhledné hmotě. Vypadá velice hezky, ale funguje opravdu? Jsem k těmto věcem poněkud skeptická, ale rozhodla jsem se udělat pokus, který by prokázal účinek orgonové energie.
Protože působení na lidský organismus se měří poměrně těžko, díky nejrůznějším pozitivním i negativním vlivům v okolí, rozhodla jsem se vyzkoušet působení orgonitu na pokojových rostlinách.
Do osmi květináčů jsem umístila osm stejných fazolí a rozdělila jsem květináče do dvou skupin po čtyřech. Umístila jsem obě skupiny do dvou různých místností na stejné straně bytu a doprostřed jedné skupiny jsem postavila orgonit.
Obě skupiny květináčů měly stejný přístup slunečního světla, stejnou teplotu v místnosti a stejnou zálivku. Přesto všechny čtyři fazolové rostlinky umístěné v blízkosti orgonitu dříve vyrazily z hlíny, rychleji rostou a všeobecně lépe prospívají než rostliny v kontrolní skupině bez orgonitu. Na rostlinách s orgonitem také vyrašilo více květů.
 

Jak začít s ketonovou dietou

24. října 2017 v 15:45
Tento jednoduchý návod vás naučí jak se dostat do stavu ketózy, začít s ketonovou dietou a úspěšně zhubnout. Ketonová dieta, zvaná také ketonická, ketogenní, ketogenická nebo ketodieta je způsob stravování, při kterém vyloučíte z potravy cukry a uhlovodíky, a naopak zvýšíte příjem bílkovin a proteinů. Touto úpravou stravy se váš organismus dostane velice rychle, během asi 3 dnů do stavu kterému se říká ketóza. V tomto stavu využívá pro svou výživu ketony, namísto glukózy. Ketony se v těle vytvářejí z uložených tuků, a tím dochází k rychlému hubnutí. Protože tělo začne spotřebovávat tuky namísto bílkovin, nedochází ke ztrátě svalové hmoty a tím ke snížení kondice. Ketonová dieta je tak rychlým a spolehlivým způsobem jak se zbavit uloženého tělesného tuku.

Jak zjistit jestli už jste ve stavu ketózy.

Do stavu kdy organismus začne spotřebovávat tuk, se dostanete velmi brzy, už po několika, přibližně 3 dnech. Otestovat si to můžete pomocí zkušebních papírků na testování moči, které dostanete koupit v lékárně. Během ketonického stavu také dochází ke snížení chuti k jídlu, což ještě více usnadňuje hubnutí.

Co jíst během diety

Zvýšený přísun proteinů zajistí, že budete hubnout zdravě, bez ztráty kondice a odbourávání svalové hmoty. Energie z proteinů se získává snadněji, a budou vám tak stačit menší porce jídla. Ketodieta vám umožní konzumovat čerstvé kvalitní jídlo jako je maso, ryby, zelenina a zdravé tuky které prospívají zdraví. Můžete také koupit některý z dietních balíčků který obsahuje již připravená jídla. Mezi nejznámější patří proteinová dieta Ketomix

Kolik byste toho měli sníst?

Během ketonové diety, je okolo 70 procent všech kalorií, které váš organismus spotřebuje pro své fungování spotřebováno z vašich zásob tělesného tuku. Při dietě se jedí jídla připravená podle receptů a tabulek. Porce jsou menší než obvykle, ale to nevadí jelikož proteiny jsou mnohem výživnější, a také během ketonického stavu je snížena chuť k jídlu, nebudete tedy mít nutkání se přejídat. Tento způsob hubnutí je bezpečný, není ale příliš vhodný pro těhotné, kojící matky, nebo nemocné. Pokud si nejste jisti, jestli je ketonová dieta pro vás vhodná, poraďte se se svým lékařem.

Můžou za naše nemoci paraziti?

11. září 2017 v 17:38
Lidé kteří mají doma pejska nebo kočičku to jistě dobře znají. Zvířádko se musí pravidelně odčervovat, aby nebylo nemocné. Málo známým faktem je ale skutečnost, že nejrůznější paraziti napadají i lidský organismus, kde mohou způsobit nejrůznější vážná onemocnění. Podle výzkumů Americké lékařky Dr. Hildy Clarkové, většina lidských nemocí, včetně těch nejzávažnějších, je způsobena lidskými parazity, kteří okupují naše tělo.

Podle doktorky Clarkové, tradiční medicína léčí pouze vnější symptomy onemocnění, zatímco odstranění parazitů a důkladná detoxikace pomocí přírodní antiparazitické léčby je schopna trvale vyléčit většinu vážných nemocí.
Dr. Hilda Clarková byla přední Americká bioložka a lékařka, autorky mnoha bestsellerů v oboru alternativní medicíny, z nichž nejznámější jsou knihy "Lék na všechny nemoci" (Therapy of all diseases) a "Léčba všech typů rakoviny" (The cure for all cancers)

Doktorka Clarková objevila, že všechny lidské nemoci jsou způsobeny přemnožením parazitů v těle a sestavila přístroj, kterými je možno tyto parazity detekovat a následně pomocí přírodních prostředků a drobných elektriských impulzů odstraňovat.

Přírodní anti parazitická léčba je založena na odstraňování parazitů pomocí bylinných výtažků, takže je k lidskému tělu mnohem šetrnější než postupy klasické medicíny, které jsou založeny na agresivních chemikáliích.

Přestože postupy doktorky Clarkové jsou mnoha lékaři zpochybňovány a označovány za nevědecké, tisíce vyléčených pacientů, kteří vyzkoušeli její postupy hovoří zcela jednoznačně. Doktorka Clarková nám pomohla zbavit se chronických potíží, se kterými si běžná medicína nedokázala poradit. Ať už je to jakkoliv, pravidelná detoxikace a odčervení vašeho těla vám rozhodně neuškodí.

Pro přírodní detoxikaci a antiparazitickou kůru můžete použít například česnek, nebo hřebíček. Česnek je přírodní antibiotikum a dokáže si poradit s většinou bakterí a plísní. Hřebíček má schopnost hubit parazity, a to dokonce i jejich vajíčka. I z tohoto důvodu je hřebíček spolu s dalšími bylinami jako je yzop, fenykl, pelyněk nebo černý ořešák oblíbenou součástí antiparazitických a detoxikačních kúr
 


Ketonová dieta - jak zhubnout pomocí ketózy

1. září 2017 v 9:25
Pokud je vaším cílem rychle a bez jojo efektu zhubnout, můžete vyzkoušet ketonickou neboli ketonovou dietu. Jedná se o v dnešní době stále populárnější způsob hubnutí, kdy se upraví strava tak že se zcela vynechají sacharidy, a naopak se jí jídlo vysoce bohaté na proteiny a tuky. Díky tomu se v organismu navodí stav zvaný ketóza při které si tělo bere energii z uložených tukových zásob a tím dochází k hubnutí. Díky konzumaci vysokých dávek proteinů tělo neztrácí svalovou hmotu tak jako při jiných dietách, ale mnohem rychlejí spaluje tuky.

Je tato dieta bezpečná?

Jde o zásah do vyváženého stravování, takže je zřejmé že lidé kteří ze zdravotních důvodů musejí jíst vyváženou stravu by dietu neměli užívat. Například jde o diabetiky, lidi s poruchou příjmu potravy, děti, kojící a těhotné matky a podobně. Pro většinu ostatních lidí jde o bezpečný a rychlý způsob, jak zhubnout. Na rozdíl od většiny ostatních diet je nástup hubnoucího efektu opravdu rychlý, do ketózy se tělo dostane už po dvou dnech bez sacharidů. To je také jedním z důvodů proč ketodietu používají sportovci, kteří se chtějí před závodem zbavit podkožního tuku. Pokud chcete zhubnout do plavek, nebo shodit nabraná kila po vánočních svátcích, je to ideální způsob.

Jak držet dietu

Ketonovou dietu můžete držet několika způsoby. Buď si budete jídla bez sacharidů a s vysokým obsahm proteinů a tuků připravovat sami podle receptů, nebo si zakoupíte předem připravenou hotovou ketonovou dietu kde máte na každý den přesně odváženou dávku vysoce proteinového jídla které konzumujete podle návodu. Druhý způsob je samozřejmě o něco dražší, ale zase vám odpadnou starosti s vařením, nemusíte hlídat velikost porcí a celkově je jednodušší dietu dodržovat. Ať už se rozhodnete pro jakýkoli způsob, je velmi důležité pít hodně tekutin. Nejlepší je samozřejmě čistá voda, ale můžete pít také neslazený čaj, kávu nebo minerálku. Měli byste denně vypít alespoň 2 litry tekutin.


Moje zkušenosti s užíváním Garcinia Cambogia

22. srpna 2017 v 18:23
Jelikož neustále bojuji s nějakými, stále se vracejícími kily navíc, zkouším nejrůznější metody jak zhubnout. Samozřejmě, vím že bez cvičení zdravého stravování to nejde, takže se snažím jíst zdravě a chodit do fitka. Bohužel, kvůli mému sedavému zaměstnání se kila neustále vrací.

Co použít pro rychlejší a účinnější hubnutí?

V časopisech i na internetu se to jen hemží nejrůznějšími zázračnými prostředky na hubnutí, ale který mi opravdu pomůže? Rozhodla jsem se vyzkoušet příprvek z ovoce Garcinia Cambogia na základě recenze ve které se píše o pozitivních účincích a také se tam dá produkt objednat se slevou. Výrobce slibuje vrácení peněz, pokud bych nezhubla, tak jsem zvědavá.

Začátek užívání - 1 týden

Překvapilo mne že po začátku užívání jsem cítila slibovaný nárůst energie, což se odrazilo ve větší chuti do cvičení. Měla jsem také mnohem menší chuť mlsat, zdálo se mi že během jídla mi stačí k nasycení menší porce. Dřív jsem cítila potřebu se po obědě ještě něčím dojíst, ale teď skoro nemůžu dojíst oběd, pocit nasycení nastupuje dříve. Během prvního týdne jsem zhubla 1,5 kg.

Druhý týden užívání

Během druhého týdne užívání Garcinie jsem pociťovala opět nárůst energie a snížení chuti k jídlu, ustaly mi dokonce problémy se zažíváním které jsem dříve mívala. Cvičení mne baví čm dál tím více. Zhubla jsem další 2 kila.

Třetí týden hubnutí

Během třetího týdne jsem zhubla další kilo a půl, cítím se mnohem vitálnější a také už nepociťuji potřebu si po obědě dávat šlofíka.

Výsledky hubnutí po 4 týdnech

Po 4 týdnech jsem spotřebovala celé 1 balení příprvku Garcinia Cambogia a mohu říci, že rozhodně nezklamal. Zhubla jsem celkem skoro 6 kilo, což je mezi ostatními dietami nadprůměrný výsledek. Pravděpodobně k tomu kromě užívání přípravku přispělo zmenšení porcí jídla a zvýšené dávky cvičení, ale to je právě to s čím mi užívání Garcinie také pomohlo.

Harmoline CarbBlocker - pomůže zhubnout nebo ne?

30. března 2017 v 16:30
Přestože se tvrdí že prášky na hubnutí moc nefungují, přesto je na internetu hledá sposta lidí. Které z nich jsou ale účinné a které ne? Podíváme se dnes na zoubek jednomu z nich. Harmoline Carb Blocker je prášek na hubnutí, který slibuje blokování kalorií z pečiva a jiných vysoce kalorických potravin. Funguje na principu neutralizace trávicích enzymů alfa amylázy, díky čemuž dochází k oddálení trávení cukrů z pečiva a dalších potravin s obsahem sacharidů a znemožňuje jejich přeměnu na tuky. Kalorický příjem se sníží až o 20 % bez toho abyste museli upravovat jídelníček. . O 20 %menší kalorický příjem, to už je výrazná změna. Cena je sice poněkud vyšší, 870 Kč za jedno balení ve kterém je 120 tobolek, ale to je u pilulek na hubnutí většinou normální. Bohužel se tento výrobek nedá koupit v žádné lékárně a musí se objednat online. Na druhou stranu jsem nemusela nikde běhat po obchodech a počkala si až mi pošta přinese balíček domů. Funguje Carb Blocker, nebo je to jen další podfuk? Po cca dvouměsíčním užívání, brala jsem 4 tablety denně, a snědla jsem dvě balení, mohu říci že nějaký účinek jsem na sobě opravdu pozorovala. Samozřejmě jsem nezhubla 11 kilo za týden, jak se občas tvrdí v nejrůznějších reklamách na FB, ale váha škla pomalu dolů a po dvou měsících jsem o 5 Kg lehčí. Na někoho to možná bude působit s větším hubnoucím efektem, ale já jsem ráda i za to. Hubnout pomocí pilulek bych ale doporučovala pouze v kombinaci se zdravou stravou, a alespoň nějakým pohybem, protožeto přináší i jiné zdavotní výhody než jen hubnutí.

Léčivé vlastnosti zázvoru

27. září 2013 v 11:27
Zázvor je jedním ze starověkých, a velice ctěných léků v Indii a Asii. Seznam nemocí, proti kterým se používá, je tak dlouhý, že je to k neuvěření. Jak je možné že jediná rostlina dokáže ovlivnit tolik zdánlivě různých onemocnění? Zde je návod, jak zázvor funguje:

Léčivé vlastnosti zázvoru.

Zázvor má schopnost bojovat proti různých onemocněním a chorobným stavům, což je způsobeno jeho schopností mírnit záněty, které jsou významnou příčinou mnoha nemocí. Zánět je přirozená reakce na nemoc nebo úraz a jeho bolest, zarudnutí, teplo, a otoky jsou pokusy vašeho těla zabránit vám abyste s poškozenou částí těla cokoliv dělali, zatímco se uzdravuje. Zánět ustupuje jakmile se tělo vyléčí. Nicméně, v některých případech, jako je artritida, divertikulóza žlučníku, nebo srdečních onemocnění,zánět nezmizí a stává se chronickým což vede k mnoha dalším problémům. Zázvor je zvláště užitečný při léčení chronických zánětů, protože nezpůsobuje podráždění žaludku, místo toho pomáhá chránit a léčit trávicí trakt. Zázvor také léčí širší rozsah zánětlivých problémů, protože dokáže ovlivnit enzymy tvořené při zánětu. Kromě tlumení zánětů ma zázvor také mnoho dalších výhod. Pomáhá zmírnovat nevolnost, ničí celou řadu virů, a během některých laboratorních studií se ukázalo, že působí protinádorově.

Příprava a dávkování zázvoru

Část zázvoru, které používáme, není kořen, jak by se zdálo, z toho, jak vypadá. Je to vlastně hlíza. Pikantní aromatické sloučeniny v hlíze, které dodávají léčivé vlastnosti zázvoru jsou poměrně citlivé na teplo a kyslík, takže bychom měli při přípravě postupovat opatrně.

Příprava zázvorového čaje

Chcete-li vyrobit zázvorový čaj, nařezejte asi 4 cm zázvoru na plátky a vaříme asi vpůl litru vody na mírném ohni po dobu 10 minut. Přikryjte hrnec poklicí abyste při vaření udrželi uvnitř co nejvíce těkavých složek. Sceďte a popíjejte tento zázvorový čaj před jídlem. Plátky po vypití čaje můžete sníst. Pijte tři šálky zázvorového čaje denně, jeden před každým jídlem.
Zázvor v prášku je také široce dostupný. Můžete konzumovat 2 gramy prášku třikrát nebo více krát za den, s jídlem nebo bez jídla. Jen se ujistěte, že užíváte zázvorový prášek, který není příliš starý, protože může ztratit svou účinnost. Lidé často by měli jíst mnohem více zázvoru, a prospívat tak více svému zdraví.

Jak zázvor skladovat

Skladujte hlízy čerstvého zázvoru na chladném, tmavém a suchém místě. Nenechávejte je v ledničce, a použijte během 2 až 3 týdnů, abyste dosáhli optimálního účinku . Mletý zázvorový prášek chraňte před světlem.

Ostropestřec mariánský - Výhody a vedlejší účinky

23. srpna 2013 v 11:35 | Majda
Ostropestřec mariánský (silymarin) je kvetoucí bylina původem ze středomořských zemích. Někteří lidé jej taky nazývají Mariin bodlák a Mléko panny Marie
Jakých je 5 největších zdravotních problémů, proti kterým se Ostropestřec používá?
Ostropestřec mariánský je někdy používán pro přírodní léčbu jater. Tyto problémy zahrnují jaterní cirhózu, žloutenku, hepatitidu, a poruchy žlučníku. Někteří taky tvrdí, že ostropestřec mariánský dokáže také zlepšovat stav srdce tím, že sníží hladinu cholesterolu v krvi u lidí, kteří mají diabetes mellitus 2. typu a cirhózu jater. Má vliv na snížení růstu rakovinových buněk při rakovině prsu, děložního čípku a rakovině prostaty.
Jak Ostropestřec vlastně funguje?
Nejdůležitější aktivní složkou ostropestřce mariánského flavonoid zvaný silymarin. Silymarin je silný antioxidant který má protizánětlivé účinky. Ostropestřec zlepšuje stav nemocných jater. Některé výzkumy naznačují, že Ostropestřec Mariánský může pomáhat lidem kteří trpí nemocemi jater souvisejícími s alkoholem. Některé studie taktéž ukazují, že ostropestřec může nabídnout možný přínos pro osoby, jejichž játra jsou poškozena průmyslovými jedy, například toluenem a nebo xylenem.
Jak užívat ostropestřec?
Ostropestřec může být užíván v potravinových doplňcích nebo v čaji. Ostropestřec mariánský je možné kombinovat s jinými bylinami.
Jsou známy nějaké vedlejší účinky Ostropestřce?
Ostropestřec může způsobit průjem. Velmi zřídka může způsobit nevolnost, nadýmání, plynatost a žaludeční nevolnost. Ženy, které jsou těhotné nebo kojící by se měly vyvarovat použití ostropestřce mariánského. Pokud máte alergii na sedmikrásky, měli byste se také vyhnout ostropestřci mariánskému. Ostropestřec může způsobit vyrážku nebo alergickou reakci vedoucí k svědění. Vzhledem k tomu, ostropestřec mariánský mohou ovlivňovat účinky estrogenu, by se některé ženy měly této bylině vyhnout. To zahrnuje ženy, které mají Myomy nebo endometriózu. Kromě toho by neměly užívat ostropestřec mariánský ženy s karcinomem prsu, dělohy a vaječníků. Vždy informujte svého lékaře o všech doplncích stravy které užíváte.

Byliny pomáhající při hubnutí

22. srpna 2013 v 7:11 | Majda
Chci vás nyní seznámit s bylinami které dokážou v krátké době řešit nadváhu a zároveň jsou chutné, levné a snadno se používají. Kromě toho že tyto byliny napomáhají při hubnutí, rovněž stimulují metabolismus a pomáhají při detoxikaci organismu. Byliny na hubnutí jsou snadno dostupné, na rozdíl od mnoha drahých pilulek, které dostanete koupit v lékárnách. Zde jsou některé léčivé rostliny, které vám pomohou při regulaci tělesné hmotnosti:

Kopřivaje v současnosti jednou z nejúčinnějších
bylin na hubnutí. Listy kopřivy a kořen jsou téměř nepostradatelnou složkou většiny hubnoucích čajů a bylinné kapky s kopřivou čistí krev, podporují lepší funkci jater, snižujíí hladinu tuku a cholesterolu a zlepšují krevní oběh. Kopřiva zlepšuje metabolismus a tudíž způsobuje že mastné jídlo je mnohem rychleji a snadněji stravitelné a riziko vytvoření písku nebo kamenů v ledvinách je značně sníženo. Každý den vypijte alespoň 2 šálky čaje z kopřivového listí a kopřivového kořene a vaše váha půjde brzy dolů.

Ibišek - květy ibišku obsahují ovocné kyseliny a velké množství vitamínu C, který prospívá tělu jako antioxidant. Kromě toho, že je ibišek skvělý na hubnutí má také velmi příjemné aroma a chuť. Čaje jsou většinou vyrobeny z ibiškových květů, protože obsahují velké množství vitamínu C, stejně jako ovocných kyselin, které rozpouštějí nahromaděný tuk.

Pampeliška - Pampeliškový kořen pomáhá při hubnutí, detoxikaci organismu, stimuluje slinivku břišní a funkci jater, protože je bohatý na inulín. Dále obsahuje flavonoidy, které mají protizánětlivý a diuretický účinek. Diuretika stimulují ledviny k lepší funčnosti a podporují močení a tím i vypouštění škodlivých látek z těla. Kořen pampelišky pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi. Pokud se rozhodnete vypít 3 šálky čaje z pampeliškového kořene denně, vaše tělo se zbaví téměř všech nahromaděných toxinů a slinivky břišní a játra budou připraveny podat ten nejlepší výkon.

Heřmánek - teplý heřmánkový čaj je jedním z mých nejoblíbenějších zimních nápojů. Heřmánek je všeobecně známý svými účinky proti stresu a úzkosti, proto je často užíván před spaním pro klidný a kvalitní spánek. Květy heřmánku působí protizánětlivě a heřmánkový esenciální olej pomáhá při gastritidě, hepatitidě, podporuje pocení, působí močopudně, pomáhá při nadýmání a nevolnosti a stimuluje metabolismus. Heřmánek, kromě příjemné chuti a vůně, snižuje hlad a urychluje trávení potravy.

Jalovec zlepšuje krevní oběh a funkce ledvin a jater a žlučníku. Plody mohou být použity v čaji nebo v bylinných extraktech a jalovcový esenciální olej je nezbytnou složkou olejů a masážních krém proti celulitidě. Všechny tyto bylinkové čaje jsou nejen zdraví prospěšné, ale také velice chutné. Vychutná vejte si tedy tyto zdravé dary přírody při každé příležitosti

Kotvičník zemní - velmi účinné bylinné afrodisiakum

21. srpna 2013 v 14:40 | Majda
Kotvičník pozemní (Tribulus terrestris) který je znám též pod jménem Goksura je další rostlina která je dlouhodobě oceňována při léčení erektilní dysfunkce. Už odpradávna je tribulus užívaný v indické a ajurvédské medicíně jako tonikum pro posílení těla a afrodisiakum. V Evropě byl odpradávna užíván k léčení erotických dysfunkcí a jako zvyšovač erotické touhy. Zájem o kotvičník se začal prudce zesilovat v 80. letech minulého století, po zveřejnění výsledků vědecké práce provedeného východoevropskými biology a klinických studií které dokázaly jeho užitečnost při posílení ztopoření. Nyní stále častěji pijí tribulus terrestris sportovci, kteří ho užívají kvůli zvýšení fyzické síly a výdrže. Kotvičník posiluje výdrž, milostnou touhu a milostné funkce u mužů a velice zvyšuje erotické zážitky a citlivost u většiny žen, a z toho důvodu je znám i pod jménem bylinná viagra. Tribulus se nejčastěji popíjí ve formě nálevu.
Jak to funguje: Nedávné experimenty prováděné u králíků a primátů dokázaly, že příjem kotvičníku zemního může způsobit statisticky významné zvýšení množství testosteronu, dihydrotestosteronu a dehydroepiandrosteronu, což vytváří afrodiziakální účinek. Bylo prokázáno, že tribulus terrestris zesiluje sexuální funkčnost u zvířat, která se projevuje z dúvodu stimulace androgenních receptorů v mozku. Předpokládá se, že hlavní roli v posílení milostné touhy a umocnění erekce hraje zlepšení průtoku krve do penisu tím, že posiluje tvorbu oxidu dusnatého v pohlavním údu. Nedávné výzkumy dokázaly že tribulus terrestris má též velmi účinné antiseptické účinky.
Úplný způsob působení rostliny gokshura není zatím dostatečně prozkoumán, ale vliv na erektilní schopnosti a mužskou reprodukční schopnost byla opakovaně potvrzena. To je důvod proč se tribulus terrestris nejčastěji užívá k léčení poruch reprodukce, poruchy erekce, sníženého libida a andropauzy. Používají jej špičkoví sportovci, především kulturisté , neboť ovlivňuje zvýšení svalové hmoty a rychlejší regeneraci po vysilujícím tréninku.

Kam dál